RESUMEN: Empieza con enseñando a un grupo de alcohólicos que tomar hace daño , que no es lo correcto; que el alcohol es lo peor de los males; y les puso un ejemplo con 2 vasos uno lleno de agua, el otro lleno de alcohol y un gusano.

              Esta obra tiene muchos “gusanos” en el sentido de que oiremos y percibimos exactamente lo que queremos oír basándose en los propios valores, creencias, prejuicios e historia personal. Es difícil cambiar, se explica en términos sencillos porque el llevarnos a “ser feliz” no es un asunto complejo.

              Los medios para lograr un estado de salud natural es la combinación equilibrada de trabajo, reflexión, humor, confianza en sí mismo. Y esta obra nos enseña un procedimiento agradable de alcanzar la felicidad, procedimiento que se basa en ser responsable de uno mismo; no se necesita una preparación profesional para comprender los principios de una vida eficiente que se logra comprometiéndose con uno mismo.

CAPÍTULO 1:

                                “HACIÉNDOTE CARGO DE TI MISMO”

¨       PREGUNTAS:

1.       ¿Cómo sobrevivir en medio de la soledad?

2.       ¿De qué forma podré obtener mi felicidad?

3.       ¿A qué camino dirijo mi rumbo y con quiénes?

4.       ¿Una vez obtenido mi felicidad qué hacer?

¨       HIPÓTESIS:

                     La vida es tan dura, no es fácil como algunos afirman, ahí es cuando uno mismo tiene que actuar, si quieres obtener la felicidad haz lo que sea por conseguirlas, nunca esperes a que te digan de qué forma lograrlas, no esperes a que otros velen por ti; organiza tu vida y llévala a cabo de una forma ordenada por tu propia cuenta y de la mejor manera sin hacer daño a nadie.

¨       ORGANIZADOR

¨       RESUMEN:

                           Éste capítulo utiliza a la muerte para tu propio beneficio en tu vida, que sin duda es una propuesta tan eterna, mientras que la vida increíblemente breve. Tú debes de elegir un camino respondiendo a dos interrogantes. El primero ¿Debo evitar hacer las cosas que realmente quiero hacer?, el segundo ¿Viviré mi vida como los demás quieran que la viva? Ambos llegan a la conclusión de que la vida es bonita Vive. Sé tu mismo…Goza Ama.

                                 También responde a una pregunta más ¿Cuánto tiempo voy a estar muerto? Y decidir ahora lo que prefiero, lo que elijo y dejo que siempre estén vivas las preocupaciones. Y si no empiezas a actuar de esta manera, ya puedes formularte la posibilidad concreta de vivir toda tu vida tal como los demás piensen que debería ser.

LA FELICIDAD Y TU PROPIO C.I.

¨       PREGUNTAS:

1.     ¿El tener un C.I. alto, quiere decir que eres más que los demás?

2.     ¿Crees que tu capacidad de C.I. es alto?

3.     ¿Crees que la felicidad va de la mano con el C.I.?

4.     ¿Cómo obtener la felicidad si tengo un C.I. bajo?

¨       HIPÓTESIS:

El objetivo de este subtema es que elevemos nuestro C.I. pero no a través de quién resuelve más problemas sino que simplemente aceptando los errores que tenemos porque nadie en este mundo es perfecto y así poder obtener la felicidad.

¨       ORGANIZADOR:

¨       RESUMEN:

                    Esta parte habla sobre la inteligencia que se mide por la capacidad de resolver problemas complejos. Nos dice que el verdadero barómetro de la inteligencia es una vida feliz y efectiva vivida cada día y en cada momento de cada día. Si vives cada momento aprovechando al máximo tus posibilidades; entonces eres una persona inteligente.

                     Eres inteligente porque tienes el arma eficaz para combatir el CN (colapso nervioso). Nosotros sabemos cómo elegir la felicidad en vez de la depresión porque saben enfrentarse a los problemas que hay en sus vidas. En vez de medir su inteligencia por su capacidad de resolver problemas; ésta gente la mide por su capacidad de seguir siendo igualmente felices y valiosas, se soluciona o no el problema.

                    Los seres humanos que reconocemos los problemas como algo que es parte de la condición humana y no miden la felicidad  por la ausencia de los problemas, esos son los seres más inteligentes que conocemos y difíciles de encontrar. Tú has crecido creyendo que no puedes controlar tus propios emociones como la ira, el miedo, el odio al igual que el amor, el éxtasis y la alegría son cosas que te pasan y solamente tienes que aceptarlas.